মঙ্গলবার ২১ সেপ্টেম্বর ২০২১ ৬ আশ্বিন ১৪২৮


লাইফস্টাইল


কিডনির সমস্যা দূর করে এলাচঠাণ্ডা, গলাব্যথা-সহ নানান অসুখ দূর করতে সাহায্য করে এলাচ। এলাচ উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। কালো এলাচ
লাল চা খাওয়ার যত গুণদিনের শুরুতে কিংবা পড়ন্ত বিকালে এক কাপ ধোঁয়া উঠা চায়ের জুড়ি নেই। ক্লান্তি দূর করে
নাক ডাকার সমস্যা দূর করতে করণীয়ঘুমানোর সময় অনেকেই নাক ডাকেন। নাক ডাকলে সবচেয়ে অসুবিধায় পরে পাশে ঘুমানো মানুষটি। ঘুমের ব্যাঘাত
মধুর যত গুণবিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ভেষজ দ্রব্যের সঙ্গে মিশ্রিত করে সফলতার সাথে ব্যবহার হয়ে আসছে ‘মধু’। মধুতে
আদা-পানির যত গুণআদা এবং পানির উপকার রয়েছে অনেক। নিয়মিত আদা-পানি খেলে শরীরের অনেক সমস্যাই দূর হবে। এটি
ঘুমানোর আগে যে ৫ খাবার পরিহার করুন ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে জানা যায় ঘুমানোর আগে কিছু খাবারের কথা
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ও স্মৃতিশক্তি বাড়ায় গাজরপুষ্টিতে ভরপুর একটি সবজি হচ্ছে গাজর। গাজর কাঁচা ও রান্না দু’ভাবেই খাওয়ার উপযোগী। গাজরে রয়েছে
প্রেমিকাকে বিয়ের জন্য পরিবারকে রাজি করানোর ১০ উপায়পছন্দের পাত্রীকে বিয়েতে পরিবারকে রাজি করানোর কিছু উপায় তাদের জন্য:১. আপনার বাবা-মা অথবা পরিবারের যিনি
দুধের সঙ্গে ভুলেও যেসব খাবার ভুলেও খাবেন নাদুধ নিঃসন্দেহে উপকারী খাবার। পুষ্টিগুণেও অনন্য এটি। তবে দুধ খাওয়ার ক্ষেত্রে খেয়াল রাখতে হবে কিছু
যে ৫টি উপসর্গ  ৩০ দিন আগেই ‘হার্ট অ্যাটাক’জানান দেবে !যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহে বাঁধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট
যে কারণে পুরুষরা মিথ্যা বলেনপ্রতিদিনকার জীবনে একটু-আধটু মিথ্যা কথা তো সবাই বলে থাকেন! তবে প্রয়োজন বা বিপদে পড়ে মিথ্যা
প্রমথ চৌধুরীর ৭২তম প্রয়াণ দিবস আজবিংশ শতাব্দীর অন্যতম প্রাবন্ধিক, কবি ও লেখক প্রমথ চৌধুরীর মৃত্যুবার্ষিকী আজ। তার সাহিত্যিক ছদ্মনাম ছিল




সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত

সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি: বীর মুক্তিযোদ্ধা মোঃ ওয়াকিল উদ্দিন
সম্পাদক: রফিকুল ইসলাম রতন

প্রকাশক: স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড-এর পক্ষে মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী কর্তৃক আবরন প্রিন্টার্স,
মতিঝিল ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।
ফোন: +৮৮০২-৮৮৩২৬৮৪-৬। ই-মেইল : e-mail: swadeshnewsbd24@gmail.com, info@swadeshpratidin.com
সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি: বীর মুক্তিযোদ্ধা মোঃ ওয়াকিল উদ্দিন
সম্পাদক: রফিকুল ইসলাম রতন
প্রকাশক: স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড-এর পক্ষে মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী কর্তৃক আবরন প্রিন্টার্স,
মতিঝিল ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।